Descripción
Contenido del Curso
Alimentación y Aprendizaje: Nutre tu Cerebro
- Importancia de la Alimentación
- Alimentos Ricos en Proteínas y Hierro
- Grasas, Pescados Azules y Omegas
- Carbohidratos en el Desayuno
- Vitaminas y Minerales
- Complejo B
- Flora Intestinal
- Actividad Física
- Evita estos alimentos
- Conclusiones